Как выйти из ступора?
Бывает так. Работал человек на работе по найму и параллельно занимался сетевым бизнесом. И получалось. Появлялись какие-то клиенты, находились какие-то бизнес партнеры, вроде все хорошо. Но есть одна вещь, которая мешает, отнимает время у бизнеса, забирает концентрацию. Это как раз эта самая работа на которую этот индивид ходит. Логика такая - я работаю на работе и зарабатываю н-ую сумму и в сетевом бизнесе такой то доход, если я уволюсь с работы, то смогу больше уделять время бизнесу и естественно выйду на больший доход. Логично? Очень.
Человек увольняется с работы и после этого бизнес закрывается. Почему? Ведь появилась куча времени, но вслед за временем выползает зверь имя которого звучит так - самоорганизация и вдогонку ползет не менее страшная чудища - дисциплина. Когда человек ходил на работу, то он знал как планировать свое время, за него давно решили что и как. Вот он встает утром, что-то есть, потом добирается до работы. Работает. Оставшееся время он дотошно распределяет (его и так мало) между бизнесом и своими другими делами. А когда нет работы, то планировать свое время придется самому и если ты не можешь справиться с выше перечисленным зверьем, то конец твой будет страшен. Либо они тебя сожрут, либо ты научишься с ними ладить.
Еще бывает так, что просто нападает какое-то предательское нежелание чего-либо делать. И вроде куча причин для действия и вроде понимаешь, что да надо делать, просто жизненно необходимо, но не делаешь. И даже думать не хочешь почему не делаешь. Прячешься от этих мыслей.
Как выйти из этого положения? Давайте вместе подумаем, мне не помешает ваш опыт, потому что иногда у меня такое бывает. Думаю и у вас, хотя могу ошибаться.
- Поговорить с наставником. Позитив вниз, негатив вверх. Он был в такой ситуации и может подсказать как из нее выйти
- Подождать когда само пройдет. Позволить себе ничегонеделанье
- Еще раз разобраться с целями, значит они не достаточный мотив для действий
- Начать делать. Знаю самое трудное начать что либо делать. Хоть что-то. В такие моменты внутренняя сволочь особенно сильна, но ее можно обхитрить или договориться. Допустим что я делаю какое-то минимальное количество движений, например пять звонков или пять контактов. Все что угодно. Понимаю, что не хочется, просто сдать себя в аренду и механически сделать. Скорей всего останавливаться не захочется или по крайней мере вы прекратите погружаться в эту тягучую, густую и засасывающую ничегонеделанью
- Взять перед кем-то значимым для вас обязательство на какие-то действия. Еще лучше на совместные действия.
- Навести порядок дома. Вид идеально прибранной комнаты выводит меня из этого состояния.
- Посмотреть мотивирующий тренинг или послушать.
- Начать бегать по утрам. Странно, но один раз помогло. Только не спрашивайте меня как заставить себя бегать. Я не знаю
- Начать делать все что угодно, а потом переключиться на нужное действие. Главное в этом случае это начать делать. Активно что-то делать.
- Пойти ночевать на вокзал. После этого очень захочется что-то делать, потому что не захочется еще раз ночевать на вокзале.
Вот такой список. Бывают у вас такие моменты? Как вы из них выходите?
Цитата поста - «Человек на земле есть работник, приставленный к делу спасения своей души» Лев Толстой
Понравился пост? Получай обновления блога на свой емайл.
В рубрике: размышления » мотивация
Теги: дисциплина наставник опыт сволочь ступор
Вы можете следить за комментариями к этой записи поRSSОставьте комментарий
Здравствуйте!
Сергей Клюкин
Больше обо мне
Наш Сайт. Команда Успеха
комментариев
Добавить свойя лично в такие моменты занимаюсь ничегонеделанием, или делаю какие то дела которые давно хотелось сделать, а все времени не находилось. Например: навожу порядок в квартире, рисую, читаю что нибудь, смотрю фильмы и т.д
Просто переключаюсь
Отличный пост, Сергей!
Думаю, что главное переключить себя с раздумий на какое-то действие. Не так важно на какое.
Потом и состояние придет в порядок.
Вообще, периоды небольшого упадка сил или грусти нормальны. Мы же люди. Иногда, просто надо отдохнуть.
Но вот, если это состояние длится больше суток, тогда надо принимать меры.
Отличная статья.
Думаю, человек должен в такой момент точно осознавать что происходит, самому себе ставить оценку. И уже исходя из этой "оценки" начать что либо предпринимать.
Но релакс обязательно нужен. Только на фоне отдыха видно горизонт своей работы
4-й способ.
Когда у меня наступает такое настроение, я вспоминаю, что лучший выход из него - заспонсировать новенького, усилием воли отрываю попу от дивана и иду делать "минимальное количество движений"
Спасибо еще за 9 способов, Сергей
[quote comment="1503"]я лично в такие моменты занимаюсь ничегонеделанием, или делаю какие то дела которые давно хотелось сделать, а все времени не находилось. Например: навожу порядок в квартире, рисую, читаю что нибудь, смотрю фильмы и т.д
Просто переключаюсь[/quote]
у меня тоже копиться. Ходишь и думаешь. Вот тут надо этот фильм посмотреть, а потом этот и эту книжку прочитать, а потом возьмешь и как все это сделаешь!!!
[quote comment="1504"]Отличный пост, Сергей!
Думаю, что главное переключить себя с раздумий на какое-то действие. Не так важно на какое.
Потом и состояние придет в порядок.
Вообще, периоды небольшого упадка сил или грусти нормальны. Мы же люди. Иногда, просто надо отдохнуть.
Но вот, если это состояние длится больше суток, тогда надо принимать меры.[/quote]
Спасибо, Антон!
А что, если больше суток? Какие нужно принимать меры?
[quote comment="1505"]Отличная статья.
Думаю, человек должен в такой момент точно осознавать что происходит, самому себе ставить оценку. И уже исходя из этой "оценки" начать что либо предпринимать.
Но релакс обязательно нужен. Только на фоне отдыха видно горизонт своей работы
[/quote]
Вадим, спасибо.
А что делать, если ты в этом состоянии как раз потому, что не можешь осознать, что происходит и дать оценку?
А релакс это да, нужен.
[quote comment="1506"]4-й способ.
Когда у меня наступает такое настроение, я вспоминаю, что лучший выход из него - заспонсировать новенького, усилием воли отрываю попу от дивана и иду делать "минимальное количество движений"
Спасибо еще за 9 способов, Сергей
[/quote]
Правда думаю в таком состоянии "нересурсном" врядли какого-то можно подписать... но попробовать можно. ХОтя...
Рад, что помог, Марина
[quote post="306"]А что делать, если ты в этом состоянии как раз потому, что не можешь осознать, что происходит и дать оценку?[/quote]
Лучший отдых - смена обстановки. Все не понятное - видится на расстоянии, именно по этому я пишу об отдыхе. Бег трусцой, как правильно заметил - мне очень помогает.
А бизнес в состоянии "нестояния" лучше не делать, а то потом вспоминать стыдно будет, о том, что наделали...
Всегда думала, что у меня не хватит сил заняться самоорганизацией, если я уйду с работы. Хотя я не пробовала и не знаю как было бы. В моменты ступора мне помогают встречи с друзьями, или когда мое свободное время по вечерам как-то занято: поход в кино, катание на роликах, бассейн и т.д. Тогда у меня нет времени думать о важных делах. Через пару деньков такого активного ничегонеделанья я быстро прихожу в норму и появлются новые силы.
Сергей, классный пост! В моменты приступов ступора и лени на сетевика, недавно ушедшего с работы по найму ,хорошо действует вопрос, заданный самому же себе: "Ну, что сидишь то, может обратно тогда, на работу?" и красочно представить себе это......лень как рукой снимет.
[quote comment="1511"][quote post="306"]А что делать, если ты в этом состоянии как раз потому, что не можешь осознать, что происходит и дать оценку?[/quote]
Лучший отдых - смена обстановки. Все не понятное - видится на расстоянии, именно по этому я пишу об отдыхе. Бег трусцой, как правильно заметил - мне очень помогает.
А бизнес в состоянии "нестояния" лучше не делать, а то потом вспоминать стыдно будет, о том, что наделали...[/quote]
уехать в смысле куда-то? хорошая фраза, надо запомнить... все непонятное видится на растоянии.
"А можно эти ягоды есть? можно только отравишься" Делать бизнес то можно, только толку не будет, скорей всего
[quote comment="1513"]Всегда думала, что у меня не хватит сил заняться самоорганизацией, если я уйду с работы. Хотя я не пробовала и не знаю как было бы. В моменты ступора мне помогают встречи с друзьями, или когда мое свободное время по вечерам как-то занято: поход в кино, катание на роликах, бассейн и т.д. Тогда у меня нет времени думать о важных делах. Через пару деньков такого активного ничегонеделанья я быстро прихожу в норму и появлются новые силы.[/quote]
Термин - "свободное время". А представь все время свободное. Что такое свободное время. ЭТо когда есть рабочее и есть внерабочее, то есть свободное.
А когда бизнес делаешь, особенно сетевой, то все по другому
Согласен. Хороший способ отвлечь свой мозг, запудрить мозгу мозги )))
[quote comment="1514"]Сергей, классный пост! В моменты приступов ступора и лени на сетевика, недавно ушедшего с работы по найму ,хорошо действует вопрос, заданный самому же себе: "Ну, что сидишь то, может обратно тогда, на работу?" и красочно представить себе это......лень как рукой снимет.
[/quote]
Спасибо, Наташа
точно! Иди давай устраивайся обратно. Тот кто ощутил вкус свободы, очень не захочет обратно.
Я не знаю чего я хочу, но я точно знаю чего я НЕ хочу. Да? )
Да согласен, "тётя лень " и меня частенько посещает, и реально тормозит бизнес !
Интересные ты варианты предложил !
Ну давай по пунктам :
1). Согласен, этика сетевого бизнеса !
2). Категорически нет, надо заставить себя хоть что то делать, хотя порой и не получается.
3). Цели иногда тоже стоит прописать( помогают), особенно если давно их на писал !
4). Надо, обязательно надо заставить себя, я иногда просто звоню общаюсь, не о чём !
5). Нам то легче, нас поддерживают любимые жены, а порой и мы их
6). Вот уборка мне не особо помогает, хотя я и не пробовал в такие моменты
7). А тренинги я слушаю постоянно, в последнее время, кстати слушаю Максима Максимова, очень нравится. Наверное слышал о таком ?
8). Бегать по утрам, Сергей ты как подглядываешь за мной, что ли ? Я тоже не могу выйти на постоянные утренние пробежки( иногда, так хочется лишний часик поваляться), может всё-таки подскажешь КАК СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ
9). Вот здесь, могу добавить(кстати ты не учёл), можно начать делать новую запись в блоге, очень помогает
10). Ну, это вообще без коментариев
P.S : Я могу ещё посмотреть футбол по телеку, реально помогает
А вообще Сергей, спасибо тебе за пост, очень актуальная тема, действительно в нашем бизнесе, многое зависит от дисциплины и от постояных действий !
[quote post="306"]P.S : Я могу ещё посмотреть футбол по телеку, реально помогае[/quote]
серьезно?
[quote post="306"]Сергей, спасибо тебе за пост, очень актуальная тема, действительно в нашем бизнесе, многое зависит от дисциплины и от постояных действий ![/quote]
пожалуйста. и тебе спасибо за отличный комментарий
[quote post="306"]Нам то легче, нас поддерживают любимые жены, а порой и мы их[/quote]
это действительно гуд[quote post="306"]может всё-таки подскажешь КАК СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ[/quote]
все опять туда же - знать зачем тебе бегать
Сергей, интересный пост!
Когда такое случается у меня... Да и у меня тоже )))
Я просто пересматриваю ближайшие цели, значит они действительно были не те, ради которых хотелось действовать. Зарядившись от целей уже иду и делаю.
Еще хороший вариант - совместные действия. Можно договориться с партнером, коллегой о совместном мероприятии. Тогда хошь не хошь действовать придется.
Вспоминаются слова Топ-Лидера, которому дали ответ, почему человек не работатет:
"У меня депрессия"
"Дорогая, депрессию себе могут позволить только короли!"
Но все мы люди, главное не находиться в этом состоянии слишком долго ))
[quote post="306"]Сергей, интересный пост![/quote]
Спасибо![quote post="306"]Я просто пересматриваю ближайшие цели, значит они действительно были не те, ради которых хотелось действовать. Зарядившись от целей уже иду и делаю.[/quote]
А что если цели не находятся?
[quote post="306"]Еще хороший вариант - совместные действия. Можно договориться с партнером, коллегой о совместном мероприятии. Тогда хошь не хошь действовать придется.[/quote]
точно
[quote post="306"]Но все мы люди, главное не находиться в этом состоянии слишком долго ))[/quote]
Антон уже говорил подобное - типа главное не долго.
А что будет если долго?
[quote post="306"]“У меня депрессия”
“Дорогая, депрессию себе могут позволить только короли!”[/quote]
Остальные должны с ней жить... ))))
[quote comment="1526"]
А что если цели не находятся? [/quote]
Если сам не можешь найти цель, думаю тогда нужна помощь наставника
[quote comment="1526"]
Антон уже говорил подобное - типа главное не долго.
А что будет если долго? [/quote]
А тут я думаю, каждый определяет для себя сам. Кому-то и день долго, кому-то неделя.
Действительно бывают моменты в жизни когда ничего не хочется делать, смотришь на всех волком и хочется воскликнуть - Как вы все достали!. Мне помогает природа, похожу по лесу, вдоль реки - воздухом подышишь, отдохнешь и отпускает...
[quote comment="1547"]Действительно бывают моменты в жизни когда ничего не хочется делать, смотришь на всех волком и хочется воскликнуть - Как вы все достали!. Мне помогает природа, похожу по лесу, вдоль реки - воздухом подышишь, отдохнешь и отпускает...[/quote]
Надо попробовать. Спасибо за совет.
Правда тут природы нет.... мегполис, но найти можно
[...] своей статье «Как выйти из ступора?» ты приводишь большое количество вариантов выхода из [...]
Когда не знаешь, что делать - сделай шаг вперед!
[quote comment="1568"]Когда не знаешь, что делать - сделай шаг вперед![/quote]
Супер! Я бы даже сказал, просто шаг. В любую сторону
Я хоть и не сетевик уже, и не наемный рабочий, но моменты депрессии иногда случаются и у простых людей... Как лечусь? Да просто начинаю мечтать о том, чего бы мне оч хотелось прямо сейчас..., потом вырисовывается цель, а следом и план действий по достижению мечты - вот тогда руки, ноги и голова сами тянутся действовать. Иногда это бывает совсем маленькая мечта, типа молочного коктейля, который подсластит депрессию, а иногда что-то намного существеннее.
иногда наверно полезно позволить себе эту депрессию... только не надолго )))
А были сетевиком? Если у вас был контракт с сетевой компанией, то это на значит, что вы им были
Сетевеки, тоже простые люди )
А если прямо сейчас ничего не хочется?
Вот как раз сейчас нахожусь в таком состояние и думаю, как выбраться из этого положения.Пойти к спонсору - выход, тут были представлены и другие варианты. Спасибо за статью!